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哪些小药方可养护肺部toutiao

2019-01-10 22:03:20
哪些小药方可养护肺部

为您的身体提供了需要的氧气,如此重要的器官如今却在收到伤害,为了您的身体对肺器官的养护也是很重要的哦。今天为您准备的就是一些养护的方法。

推荐食谱如下:

生地粥

[配方]生地黄25克,大米75克小孩感冒
,白糖少许。

[做法]生地黄鲜品洗净细切后,用适量清水在火上煮沸约30分钟后,滗出药汁,再复煎煮一次,两次药液合并后浓缩至100毫升,备用。将大米洗净煮成白粥,趁热加入生地汁,搅匀食用时加入适量白糖调味即可。

功效]滋阴益胃,凉血生津。本方还可做肺结核、糖尿病患者之膳食。

阿胶麦冬粥

[配方]阿胶10克,麦门冬15克,糯米100克,红糖适量。

[做法]先将阿胶捣碎,备用;将麦门冬切碎,以冷开水捣绞取汁一周岁宝宝咳嗽怎么办
。再将糯米加适量水煮粥,待粥煮熟时,放入捣碎的阿胶、麦冬汁,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可。

[功效]滋阴补虚,养血润燥。适用于阴虚体质之人,症见面色苍白、口燥心烦等。

阿胶白皮粥

[配方]阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克。

[做法]将桑白皮洗净孩子干咳怎么办
,入砂锅煎汁,取汁2次。糯米洗净入锅加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红糖调食。

[功效]清肺润燥,滋阴补血,润肤美颜。

五彩蜜珠果

[配料]苹果1个,梨1个,菠萝半个,杨梅10粒,荸荠10粒,柠檬1个,白糖适量。

[做法]苹果、鸭梨、菠萝洗净去皮,分别用圆珠勺挖成圆珠,荸荠洗净去皮,杨梅洗净待用。将白糖加入50毫升清水中,置于锅内烧热溶解,冷却后加入柠檬汁,把五种水果摆成喜欢的图案,食用时将糖汁倒入水果之上,即可。

[功效]生津止渴,和胃消食。

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