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助孕食物有哪些

2018-11-05 18:58:29
助孕食物有哪些 说起孕妇,那真的是国宝级的保护动物呀,他们身体里孕育着下一代,不仅仅是爱的结晶,也是血脉的相传和家族的寄托。所以从女性一怀孕,家里人就忙的不可开交,注意东注意西。尤其饮食要注意,那助孕食物有哪些呢?我们一起来看一下吧!助孕食物有哪些一、黑豆功效:补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后天起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。二、阿胶红枣较适合气血虚的JM,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状,如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中放入热水冲服,如果在办公室内可以喝一天,会觉得全身暖洋洋的。三、红塘生姜水功效暖子宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了。如果你PL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在PL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化。 红塘生姜水红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以,不用吃得太补,反而小心会长豆豆,流鼻血哦!四、当归金银花汤把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经天服用,这一点一定要做到。五、水鱼汤女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用。六、豆浆妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。助孕食物有哪些?这个问题一直都是一个亘古不变的话题,所以说,在安全饮食上面一定不能忽视,严肃来说,是防患于未然呀!准妈妈肚子里面孕育的可是我们祖国的花朵,栋梁,未来!所以各位准爸爸、准奶奶们准备好了吗?
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