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糖友励志旅行日记丨自驾进军世界屋脊

2019/06/09 来源:西城信息港

导读

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我有一个西藏梦

罹患糖尿病七八余年了,每每想起年轻时的意气风发,总是唏嘘不已,好在几年下来,病情控制还算得当,没有给家人朋友添什么缀余,近一段时间因为老友的相邀,再加自己身体恢复尚可,心中那尘封已久的西藏梦,又渐渐的溢漾开来。

时过两个月,已征得家人同意,虽仍是不舍,奈何架不住我天天缠磨。

装备已经置办齐全,各种降压降糖药,血糖监测仪器,饮水,路上应用之物。出发前看了下“瞬感”显示血糖是7.0,我习惯用这个小东西测血糖,很方便,这次旅行也帮了我大忙。

这次出发我们选择是自驾,老友是个改车狂人,这次准备进藏的车是自己特意新改的海拉克斯,因为计划中要走一段不算短的纯越野地段,为防误车特意加了38寸的轮毂。看得我不知该说什么好,其实现在大部分路况挺好,底盘不是特别低的轿车就可以胜任,只是上路要注意,很多地方没97。老友也是为了安全考虑,我也不好在说什么。

我们俩都觉得川藏进,青藏出会好一点。青藏线一路海拔都很高,基本都在4000米以上,在青藏线沱沱河休息一晚的时候,碰见很多进藏的,一晚上连呕带吐拉肚子没消停过,而且不是普通拉肚子,是喷射式拉肚子。

饮食和气候的巨变也令我有些担忧,晚饭没敢吃多,清汤面草草吃了几口作罢,一来是担心血糖晚上会上来,二来是临近目的地心情不免有些激动,食欲也随之去了不少,晚饭后两小时“瞬感”显示血糖也没过8.0,这才放下心来休息。

川藏线比较缓和,海拔不怎么高,相对还算容易适应一些,到青藏出的时候已经适应的差不多不会有很严重的高反了。

而且川藏线会比青藏线条件好一些,一路上的住宿都比青藏线的好。虽然川藏线路不直山包包里绕来绕去,海拔一直不怎么高,青藏线路虽然笔直笔直的,海拔一直很高。

蓝天白云下,这便是川藏线了。

去时川藏线还有些地方在修路,蛮危险的,忘了哪块地方,路旁边就是大悬崖,又落石又滑坡的,关键还堵车!路也是在山上绕来绕去,急转弯一个接一个,自驾对司机要求的真的蛮高的。

在这些线上,来自驾越野的那是随处可见,觉得开越野车那都是来旅游的,真正牛的都是开小货车小面包车的五菱宏光啥的,啥路都敢超车,,,

不过作为一个糖友来说,无论堵车还是顺畅与否,都要保持心情平和,不能激动,多年经验让我深知这一点。

一路进去,每一处真的都是风景,没法指明哪一段更好玩,就各有各的特色。我们其实是属于有点儿无组织无纪律无计划型的,出发前并没有完整的计划,属于开车开到哪晚上睡觉前看看地图再计划下明天到哪,这儿觉得好玩那就多待几天,那儿不好玩就跳过的。

进了藏区路况反而更好了,新修的318国道跑起来真是轻快,路上遇到不少骑行来旅游的驴友,背着大旅行包,全副武装,有时累了也会扒车上山,我们也乐得同行,只是多了份小心翼翼。

其实我挺羡慕他们,迎风前进,风雨无阻,自由自在,所谓四轮承载肉体,两轮承载灵魂,大概如此吧。

到拉萨必去布达拉宫,我们到这里的时候已经是傍晚,但是门口排队买票的人依然规模不小。

布达拉宫票子难买!

很多人要参观布达拉宫还必须进那种一日游旅行团,散客嘛真的一票难求排很久的队,有些人排了好几天都没买到行程紧只好走了,我们虽然行程不赶,但也无法接受排一夜队,考虑身体原因,是直接找的黄牛拿了两张票。

刚开始还好奇为什么布达拉宫外墙永远很白的样子,问了下才知道布达拉宫的外墙是牛奶拌石灰浇涂的,所以会呈现雪白的颜色并且纹理为流水状。偶尔为了增加粘性还会添加蜂蜜,为防止腐坏还需要掺入藏药粉末。

每年的藏历九月二十二布达拉宫就会开始浇涂外墙,这一工艺至今没有变过。工人会将牛奶搬到山脚下进行搅拌,再运至宫内从窗口往下浇涂。

西藏这边有名的东西不少,好吃的东西真心不多比如出名的酥油茶,藏区的酥油茶,需要将牦牛奶微微发酵后再用酥油桶打出酥油,茶用云南砖茶。另外,一般需要加一点盐,能接受的人会觉得别有一番滋味,不能接受的大概会觉得有些腥……(就像北京的豆汁,喝过的人都知道...)

反正我觉得蛮好喝的,反正去哪就多吃点当地的吃的才不会水土不服嘛~

美中不足的是不能尽情畅饮,毕竟血糖还在一旁虎视眈眈。

还在这边吃了那个糍粑,也没特别的味道,就普通的难吃吧,其实本不该吃这个糍粑的,奈何看到买的人太多,以为是什么珍馐美味,吃完立刻就后悔了,担心血糖又上来,赶紧看了一下“瞬感”的血糖数据

倒吸了一口凉气

以后就基本告别这些“美食”了。

本想着沿沱沱河穿越一段无人区去长江源看一看,也就是开头说的计划中的那段越野区,没想到在经历了美食的“坑害”后,这边的天气又刷新我的认知,一个不小心走慢了一步,因为天气原因被拦在山下,不能继续往前。

“十里不同天,一天有四季”

这是写在业拉山上的一句话,很形象地说明了高原天气的特点。

在上山那天

十分钟前天是这样的:

五分钟前是这样的:

然后就这样了,入口处直接就封山了,上去的人下不来,下面的人也上不去

计划搁浅,暴风雨不知道什么时候才能停,我们便调头回了住处,在拉萨市区的一家民宿,由于这里是进藏的站,人流也大,路边周遭到处涂涂画画的痕迹满眼都是。

川藏线的涂鸦已经成为一种文化了,其实这种涂鸦和我们看视屏时的弹幕功能类似,吐自己的槽,让别人看去吧。

但有的涂鸦性质比较恶劣,除了在重要公共设施(垭口标志)上涂鸦外,有些标明“禁止涂鸦”的青旅墙壁也已经一片狼藉。

我个人比较抵制这种行为,一路没在川藏线留下任何“遗产”。

晚上这边吃食不少,雨也停了,街上熙熙攘攘的也热闹起来,晚饭的选择我其实是非常纠结的,红烧羊排呀,牛肉呀,都是我的菜,奈何自己又是个“糖人”。

权衡决定去吃了一家回族人开的卤面馆,既有肉又有菜,确实是真不错,就是不知道为何来这边吃的人不多

我对于晚饭向来是小心翼翼,生怕一不小心血糖上去,晚饭后好长一段时间我都几乎是几分钟看一下“瞬感”的屏幕,也得亏有这么个好器具,不然这每天测个血糖就得难为死我,怕是也不敢跑这么远出来到这里。

好在血糖基本还稳定,我也就放心了,和老友一商量,准备明天沿青藏线出去,溜一圈返程,老友一直抱怨没能去到长江源,特意准备的越野工具也基本没怎么派上用场,有些不甘,但是经过昨天暴雨的事情大家对长江源的去意已经不再那么坚决,想来还是决定转头去青海荡一圈然后沿青藏线回返。

因为青藏线回去的的路上路途比较长,途中我们没找到可以住宿的酒店,两人都有些着急,好在快天黑时瞧见在路旁有一户当地人家,门口挂着一个小牌,淡淡的写着,“加油,住宿”。大喜过望,赶紧把车开了过去。

主人年纪不大,家里还有个小孩,我们住下后出来散步刚好看到他的孩子在荡秋千。我就走过去和他聊天。我给他拍照,他让我荡他的秋千。怕我荡不动,还用力地帮我推。

本想让他坐在我车后座,带他在草原上转一圈。他兴奋地爬上了车,所波大叔看见了还以为是他调皮,喊他回家,还连忙道歉说小孩不懂事。

提到这家主人,不得不说他的土豆炖牦牛肉晚餐,真是回味

晚餐吃了两大碗炖牛肉加一份酸辣粉

这次出行,整个途中仅有两次血糖过高,一次是在拉萨吃了一个糖糍粑,再就是眼下这个土豆炖牦牛肉,奈何实在是美味,这次是明知山有虎,偏向虎山行了。各位糖友读者千万别学我,平时饮食一定要控制的,毕竟身体重要。

晒一张贪食的代价.各位引以为戒

一夜无言

转过天来继续上路返程,其实在来时还有件事忘了提,就是一路自东而来的各地朝圣者,这次返程途中依然是三五里路就能见到几个。

每当车经过朝圣者,心中敬意都会油然而生。三步一磕头,一直到拉萨,需要的是远超常人的毅力。支持着他们的,是一颗虔诚的心。

大概就是这样一个个的瞬间,会让你记住这一段旅程。会让你觉得旅途上的种种遭遇都是值得。会让你觉得,生活还是美好的。

好了,旅行的故事讲到这里就到了尾声了,再说点什么就是,感谢老友帮我实现了多年的这么一个梦,虽然他自己也有不少遗憾,但是总的来说还是老友一路携持促成了这次旅行,全程还是比较顺利的。

至于说自己为何坚持要来走这一遭,除了多年来的向往,还有重要的一点就是身为一个“糖人”,平日在他人眼中总是弱不禁风的样子,也有赌一口气的原因在里面,种种吧,终促成了这次远行之旅,要说一下,因为糖尿病的原因,出行必然不可避免的要时刻盯着血糖,这次“瞬感”这个不起眼的小工具确实立了大功,省去我不少测血糖的麻烦,直到回到家依然坚守岗位 ,放张图大家感受一下。

的,祝愿各位糖友们早日脱离苦海,身体健康,快快乐乐。

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